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Zweitmotorrad  Sponsor Anmeldungsdatum: 12.03.2010 Beiträge insgesamt: 1659 KTM LC8 Adv 990, 2007 → 24.000 km KTM LC8 Adv 1190 R, 2015 → 2.000 km GasGas TXT pro 280 → 2.000 km
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 Verfasst am : Mi, 15. Sep 2010, 15:57 Titel: |
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Korrekt, Flamedance!!!
Wäre doch echt schade, wenn wir interessierte Neulinge vergraulen, nur weil elitäre Offroadexperten und andere Heizer den unerfahrernen aber auch unerschrockenen Frischling verar... müssen.
Aber zum Glück ist die überwiegende Zahl der Antworten wie (fast immer) positiv.
Gruß, Zweitmotorrad.
Die LC8 ist geil - aber trotzdem geht der Trend klar zum Zweitmotorrad... |
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kantnschleiferSponsor
Anmeldungsdatum: 11.11.2004 Beiträge insgesamt: 4885 RC8 R
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| Verfasst am : Mi, 15. Sep 2010, 16:03 Titel: |
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Du (ihr) hast das System bei den echten noch net verstanden, wenn sich einer so leicht vergraulen lässt, wird sowieso nie was aus ihm 
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Mir is wurscht!
www.Motorradtrainer.at
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| Desertcarl Kurvenräuber Anmeldungsdatum: 07.01.2010 Beiträge insgesamt: 490
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| Verfasst am : Mi, 15. Sep 2010, 18:10 Titel: |
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Ach Kantenschleicher, Du kannst mi ned vergraulen. Da müssen schon Bäcker kommen und keine Brötchen (Spruch von meiner Oma  ). |
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| snowflyer LC8 Junkie
Anmeldungsdatum: 22.09.2007 Beiträge insgesamt: 359 KTM LC8 Adv 990 R, 2009 → 45.000 km KTM 790 Adventure R → 2.000 km
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| Verfasst am : Fr, 17. Sep 2010, 14:09 Titel: Training |
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| ich hab meine diesbezüglichen probleme mit unterarmtraining im fitnessstudio und auch dem gyrotwister wegbekommen. |
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ZweitmotorradSponsor Anmeldungsdatum: 12.03.2010 Beiträge insgesamt: 1659 KTM LC8 Adv 990, 2007 → 24.000 km KTM LC8 Adv 1190 R, 2015 → 2.000 km GasGas TXT pro 280 → 2.000 km
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| Verfasst am : Fr, 17. Sep 2010, 14:17 Titel: |
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@kantnschleifer: ah, so is des!
Nach dem Motto: Frustrationstoleranz ist im Gelände eh notwendig, dann hier schon mal trockenüben. Dann is' klar, Trainer!
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Gruß, Zweitmotorrad
Teuer ist, wenn´s mir nicht gefällt. |
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| Desertcarl Kurvenräuber Anmeldungsdatum: 07.01.2010 Beiträge insgesamt: 490
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| Verfasst am : Fr, 17. Sep 2010, 18:20 Titel: |
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@snowflyer
Oder Du fährst einfach freihändig, wenn die Schmerzen zu groß werden  . (Dein Bildchen)
Ne aber im Ernst, Gyrotwister ist vielleicht ne Hilfe. Ich hatte mal so ein Ding zwischen den Fingern, konnte mir aber nicht wirklich vorstellen, dass man damit Trainingseffekte erzielen kann. Du bist anscheinend der lebende Beweis.
@Zweitmotorrad (& FlameDance)  |
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| elninja13 Hinterradspezi
Anmeldungsdatum: 13.11.2005 Beiträge insgesamt: 1820 KTM LC8 Adv 1290 R → 30.000 km
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| Verfasst am : Fr, 17. Sep 2010, 18:53 Titel: |
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übertreibs nur nicht mitm gyrotwister. mit dem teil biste schnell in der überlastung. besser sind da gummiringe mit unterschiedlicher elastizität. gripmaster oder ähnliches kann man zu anfang auch nicht empfehlen.
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Don`t touch a running system!  |
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| snowflyer LC8 Junkie
Anmeldungsdatum: 22.09.2007 Beiträge insgesamt: 359 KTM LC8 Adv 990 R, 2009 → 45.000 km KTM 790 Adventure R → 2.000 km
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| Verfasst am : Fr, 17. Sep 2010, 22:22 Titel: |
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| elninja13 @ Fr, 17. Sep 2010, 18:53 hat folgendes geschrieben: | | übertreibs nur nicht mitm gyrotwister. mit dem teil biste schnell in der überlastung. besser sind da gummiringe mit unterschiedlicher elastizität. gripmaster oder ähnliches kann man zu anfang auch nicht empfehlen. |
ja danke - die gummibandeln, bälle etc hab ich auch. ich glaub ich hab da fast alles, was es auf dem markt gibt. bei mir hat das vor 2 jahren begonnen auch mit der linken. erste diagnose - eh klar- sehnenscheidenentzündung - hand ruhig stellen. na gut - hab ich soweit es geht gemacht. nach 18 monaten schonung ist es aber noch immer nicht besser gewesen. und mich hat immer gewundert warum die linke. die rechte wird viel mehr beansprucht. also hab ich die strategie gewechselt und das selbe verfahren verwendet, das ich auch bei rückenproblemen einsetze. statt schonen - schmerzmittel einwerfen und trainieren.
ich mir dann auch eine Fingerhantel zugelegt und dann erst mal bemerkt, um wieviel schwächer meine linke hand ist. die brachte vielleicht mal 30% der leistung der rechten hand. jetzt bin ich bei ca. 60% und hie und da gibts noch schmerzen aber im vergleich zu früher sind die nichts. den gyrotwister selbst setze ich nur dezent ein. bei mir hat der den guten effekt, dass er verspannungen im unterarm durch die computerarbeit löst.
@desertcarl - ja freihändig fahren schont optimal  aber wenn es geht dann lass ich schon mal den lenker los und schüttel die arme aus oder bei einer pause mach ich auch ein paar fingerstretchübungen. anleitungen findet man auf youtube.
cum grano salis: fahrertuning ist oft sinnvoller als mopedtuning |
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BRB(Blöder Rübenbauer)Sponsor
Anmeldungsdatum: 28.02.2005 Beiträge insgesamt: 5530 HQV701ADV → 3.000 km
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| Verfasst am : Fr, 17. Sep 2010, 23:14 Titel: |
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 Mann,
wat habt Ihr da bloß für komische Dinger an Euren Schultern zu hängen  ?!
Mal ordentlich Holz hacken dann Garten umgraben und ab und an ´ne fette Sau ausm Busch zerren. Dann brauchts keine Gummiringe und son Gyro-Kram
Gruß-BRB
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Lieber arm dran als Arm ab! |
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froschiSponsor
Anmeldungsdatum: 19.01.2004 Beiträge insgesamt: 3602 KTM LC8 Adv 950, 2004 KTM LC8 SD 990, 2008 KTM SXC 625
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| Verfasst am : Sa, 18. Sep 2010, 8:13 Titel: |
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| BRB(Blöder Rübenbauer) @ Fr, 17. Sep 2010, 23:14 hat folgendes geschrieben: | Mann,
wat habt Ihr da bloß für komische Dinger an Euren Schultern zu hängen ?!
Mal ordentlich Holz hacken dann Garten umgraben und ab und an ´ne fette Sau ausm Busch zerren. Dann brauchts keine Gummiringe und son Gyro-Kram
Gruß-BRB |
...okay, Holz hacken; gemacht, muss bloss noch gestapelt werden  , Garten ist auch schon umgegraben  ,aber die Sau such ich immer noch 
_________________
The difference between Men and Boy´s, is the Price of their Toy´s
Mädchen werden erwachsen, Jungs werden nur grösser
der Tod macht mir keine Angst,nur das sterben... |
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kretabikerSponsor Anmeldungsdatum: 01.09.2008 Beiträge insgesamt: 6067
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| Verfasst am : Sa, 18. Sep 2010, 9:24 Titel: |
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| BRB(Blöder Rübenbauer) @ Fr, 17. Sep 2010, 23:14 hat folgendes geschrieben: |
........................... und son Gyro-Kram
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Ganz Deiner Meinung: Lieber ´n "Gyros" (von der Sau) statt ´n "Gyro" (von Twiter)  |
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| elninja13 Hinterradspezi
Anmeldungsdatum: 13.11.2005 Beiträge insgesamt: 1820 KTM LC8 Adv 1290 R → 30.000 km
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| Verfasst am : Sa, 18. Sep 2010, 9:26 Titel: |
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@snowfly
jaja das bürositzen und computerdillern. ganz gefährlich.
ich kann da immer wieder nur empfehlen die tastatur mittels dieser ausklappbaren stützchen auf zu winkeln (schreibt man das so?) immer schön flach die tastatur und wenns ganz arg ist für die maus ein mauspad mit handauflage und/oder ne handauflagevor die tastatur.
_________________
Don`t touch a running system! |
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924sasSponsor
Anmeldungsdatum: 11.05.2010 Beiträge insgesamt: 509
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| Verfasst am : Sa, 18. Sep 2010, 9:33 Titel: |
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| elninja13 @ Sa, 18. Sep 2010, 9:26 hat folgendes geschrieben: | @snowfly
jaja das bürositzen und computerdillern. ganz gefährlich.
ich kann da immer wieder nur empfehlen die tastatur mittels dieser ausklappbaren stützchen auf zu winkeln (schreibt man das so?) immer schön flach die tastatur und wenns ganz arg ist für die maus ein mauspad mit handauflage und/oder ne handauflagevor die tastatur. |
das hört sich nach arbeit an... jetzt weiß ich warum ich meine sekretärin liebe 
_________________
keep her between the hedges! |
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BRB(Blöder Rübenbauer)Sponsor
Anmeldungsdatum: 28.02.2005 Beiträge insgesamt: 5530 HQV701ADV → 3.000 km
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| Verfasst am : Sa, 18. Sep 2010, 10:36 Titel: |
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| froschi @ Sa, 18. Sep 2010, 8:13 hat folgendes geschrieben: | | ...okay, Holz hacken; gemacht, muss bloss noch gestapelt werden , ... |
Genau so!
Und das Stapeln lässte Regina machen. Damit sie sich bei Dir hinten drauf ordentlich festhalten kann  !
Gruß-BRB
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Lieber arm dran als Arm ab! |
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froschiSponsor
Anmeldungsdatum: 19.01.2004 Beiträge insgesamt: 3602 KTM LC8 Adv 950, 2004 KTM LC8 SD 990, 2008 KTM SXC 625
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| Verfasst am : Sa, 18. Sep 2010, 12:29 Titel: |
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| BRB(Blöder Rübenbauer) @ Sa, 18. Sep 2010, 10:36 hat folgendes geschrieben: | | froschi @ Sa, 18. Sep 2010, 8:13 hat folgendes geschrieben: | | ...okay, Holz hacken; gemacht, muss bloss noch gestapelt werden , ... |
Genau so!
Und das Stapeln lässte Regina machen. Damit sie sich bei Dir hinten drauf ordentlich festhalten kann !
Gruß-BRB |
....uhhaaaa, bin ja nich verrückt, das gibt dann bloss QuetschNieren  wenn´s mal wieder etwas flotter wird  
... die hat grad eben den Kühlschrank kastriert ....
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(Tür auf, Eier raus, Tür zu )
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Mädchen werden erwachsen, Jungs werden nur grösser
der Tod macht mir keine Angst,nur das sterben... |
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